Рецепты
-
ФИТНЕС БАР

Полезный напиток из сухофруктов можно готовить в любое время года.

Узвар без сахара

alt

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ :



1 / Залить все компоненты водой и дать им постоять минимум 1 час.
2 / Довести узвар до кипения и варить 10 минут.
Готовый напиток получается достаточно сладким, поэтому не требует дополнительного использования подсластителей.

Приятного аппетита!

СОСТАВ:


    Нам понадобится:
    ● изюм;
    ● курага;
    ● чернослив;
    ● гвоздика;
    ● корица.

  • Узвар

    Узвары и компоты улучшают аппетит и настроение, повышают жизненный тонус и являются отличным средством в борьбе со многими заболеваниями. Употребление компота из сухофруктов рекомендовано врачами при атеросклерозе, заболеваниях мочеполовой системы и печени.

ФИТ