Alt text

Идеи семейного отдыха
для ведущих активный образ жизни

Ваше неожиданное стремление вести активный образ жизни и начать заботится о своем здоровье, обычно не всегда адекватно воспринимается членами семьи. Несмотря на очевидную пользу, которую все прекрасно понимают, смена жизненного уклада наносит определенные моральные травмы домочадцам. Мужу не совсем нравится, что вы вечерами пропадаете в тренажерном зале или фитнес клубе «неизвестно с кем», дети тоже от этого не в большом восторге.

Ко всему прочему, изменение режима питания не может не сказываться на всей семье. Как бы ни старались, но с того момента как вы перешли на сбалансированное питание изменяются не только ваши предпочтения в еде, но также и ваши вкусовые ощущения. Поэтому приготовленная вами пища, даже не диетическая, а обычная, уже имеет другой вкус, что тоже не прибавляет энтузиазма вашему супругу и детям.

Вы должны осознанно двигаться к своей цели

Для смягчения отношений и сплочения семьи у вас нет другого выхода, как вовлечь всех в активный отдых. Только не нужно явно навязывать спорт и физические упражнения, гораздо лучше организовывать пикники, выезды на природу. Если ваша семья является владельцем внедорожника, например, такого как Сузуки Гранд Витара, тогда можете позволить себе забираться на этом автомобиле в достаточно непроходимые и безлюдные места, где мало кто помешает вашему отдыху. Загрузите в автомобиль бадминтон, мячи… если ваши домашние хотят сделать шашлык – не сопротивляйтесь и не читайте лекции о вреде жареного. Пусть едят! Главное, чтобы вся семья была вместе.

Отдых на природе сам по себе сплотит вас и поднимет настроение. Свежий воздух, большое открытое пространство и отсутствие цивилизации само по себе заставит искать развлечений в активных играх и соревнованиях.

В холодное время можете запланировать пешие прогулки в те места, где никто из вас еще не был. Даже в том городе, где живете, далеко не все вам известно. Сходите в музей, посетите выставку, придумайте все что угодно только, чтобы не сидеть или не стоять на месте. «Заразите» детей и мужа пейнтболом — подвижная игра, в которую с огромным удовольствием играют и взрослые и дети или купите всей семье велосипеды.

Старайтесь планировать совместный отпуск так, чтобы отдыхать всей семьей. Это, конечно стоит денег, но они — ничто по сравнению с получаемым удовольствием и чувством единения всех членов семьи. В конце концов, не обязательно ехать к морю или на курорт. Есть достаточно красивых мест и вне морского побережья. Только приехав к месту отдыха, не сидите на месте. Выбирайте так, чтобы там, куда вы приедете отдыхать, было бы что посмотреть в пределах разумной досягаемости. Движение и еще раз движение!

Когда закончатся теплые дни и снова наступят холода, попробуйте приобрести абонемент в бассейн и тоже посещайте его все вместе. Не сидите в выходные дома – боулинг, каток, аквапарк, все это должно быть в вашем арсенале развлечений и активного отдыха. Не обращайте внимания на ворчание мужа и его желание полежать на диване. Вам главное привлечь на свою сторону детей, и, уверяю вас, муж никуда не денется.

10 идей для незабываемого семейного отдыха

Для того, чтобы отдых был незабываемым, нужны острые чувства, эмоции и впечатления. Запомнится только то, что покажется Вам необычным, поэтому советую поехать туда, где вы еще не были и заняться там тем, чего не делали никогда!

  • Идея №1 : Катание на лыжах! Поезжайте всей семьей в снежные горы, возьмите в прокат экипировку и наслаждайтесь. Поверьте, вы получите массу впечатлений, будете кричать, пищать и смеяться и не забудете такой отдых еще очень долго.
  • Идея №2: Катание на водных лыжах. Это то, что мы с мужем попробовали этим летом. Я не знаю с чем это можно сравнить, но скажу так, что ничего лучше в жизни я не пробовала! Правда! Чувствуешь себя свободным и счастливым, ты будто идешь, нет летишь по воде! Фантастика! Советую покататься, не пожалеете.
  • Идея №3: Для того, чтобы еще долго вспоминать о путешествии, стоит запечатлить яркие моменты отдыха на фотопленку. Смейтесь, прыгайте и веселитесь от души, а опытный фотограф пусть сделает пару ярких карточек!
  • Идея №4: Слышала я о таком экстремальном виде отдыха, когда пару привозят в лес и оставляют их там совершенно одних без привычных вещей. Там нет кровати и ванны, кожанных кресел и сплит систем. Только вы и природа. Говорят, что такая обстановка помогает решить множество семейных проблем, плюс, я считаю, это уж точно запомнится надолго.
  • Идея №5:Полетайте на парашюте! Представьте вы парите в воздухе со своим любимым и при этом держитесь за руки! Думаю, запоминающийся момент!
  • Идея №6: Поживите в каком-нибудь необычном и дорогом отеле. Не пожалейте денег, получите удовольствие и запомните его на всю жизнь! Например, отель Marina Bay Sands с бассейном на крыше, по-моему, не сможет оставить равнодушным никого в мире.
  • Идея №7: Отправьтесь всей семьей на какой-нибудь творческий фестиваль, там вы встретите много интересных и незабываемых личностей и вещей, которые они творят.
  • Идея №8:Поплавайте с дельфинами. Если эти животные покатает всю вашу семью, это непременно доставит массу удовольствия каждому!
  • Идея №9:Приготовьте все вместе разные вкусности и отправьтесь на пикник в чудесное местечко!
  • Идея №10: Для вас может оказаться незабываемым простой, спокойный отдых с теплым отношением друг к другу. Показывайте как вы любите и цените свою семью, тогда каждое путешествие будет вспоминаться с улыбкой!