Мы предлагаем вам использовать современный подход к оздоровлению , чтобы улучшить не только Вашу форму , но и здоровье организма в целом.

Наши программы питания, реабилитации, оздоровления, коррекции (ПРОК) теперь могут быть вам доступны как ОНЛАЙН в режиме реального времени работы по видео связи со специалистом, так и ОФЛАЙН по программе консультаций и самостоятельной работы с комплексом. Все программы разрабатываются индивидуально специально для Вас и включают полный тренинг и консультации вашего курса как оздоровительного так и реабилитационного. ПРОГРАММЫ проекта разработаны на основе слияний эффективных программ и отдельных комплексов как российских так и зарубежных квалифицированных специалистов

Прграммы цикла "ЛЕЧЕНИЕ ДВИЖЕНИЕМ" включают в свой копмплекс поддержку взрослых и детей как с легкими проблемами дисфункции организма, так и с нарушениями опорно-двигательного аппарата:

" Мышечные дистонии
" Проблемы лишнего веса
" Коррекция фигуры
" Нарушение осанки
" Различные виды плоскостопия
и другое.

ЛЕЧЕНИЕ ДВИЖЕНИЕМ - это программы, которые успешно себя зарекомендовали и применяются для Восстановления, Укрепления и Омоложения организма, профилактики и лечения различных кардиологических, гинекологических, урологических, ревматологических, неврологических, заболеваний органов дыхания и опорно-двигательного аппарата , проблем с весом, а так же многих других проблем . Данные программы направлены на общую коррекцию состояния здоровья по средствам улучшения функционирования отдельных жизнеобеспечивающих систем организма.

ПРОГРАММЫ ЛЕЧЕНИЕ ДВИЖЕНИЕМ:

• Адаптивная и Лечебная физическая культура - АФК и ЛФК;
• Коррекционные программы для людей с ограниченными возможностями;
• Комплексные программы коррекции и нормализации веса (совместно с диетологом);
• Онлайн и Офлайн программы.

Лечебная физическая культура (ЛФК) — это лечебно-профилактический метод, помогающий восстановиться организму и предупредить развитие множества заболеваний. К средствам ЛФК относятся: физические упражнения, физические упражнения в воде, ходьба, восхождения, занятия на тренажёрах, плавание. ЛФК используется совместно с другими методиками терапии для получения максимально возможных положительных результатов.

Адаптивная физическая культура (АФК) - является более емким и широким научным и социальным феноменом, целью которого является социализация личности человека с ограниченными возможностями, качественное повышение уровня их жизни, наполнение ее новым содержанием, смыслом, эмоциями, чувствами, а не только их лечением с помощью тех или иных физических упражнений или физиотерапевтических процедур.

Принципы и методы, задачи и цели, а также средства АФК и ЛФК направлены на удовлетворение различных потребностей лиц с отклонениями в состоянии здоровья. Не менее важным является изучение потребностей, проблем мотивации, особенностей личности людей с ограниченными возможностями.

Для людей с ограниченными возможностями в качестве адаптивной физической культуры рекомендуется применение специализированных методов ЛФК, назначенных в зависимости от заболевания и под контролем специалиста. Существует множество доказавших свою результативность программ лечебной физической культуры.

Программы АФК и ЛФК необходимы для :

- полноценного или максимального возможного восстановления функциональных возможностей различных систем организма и опорно-двигательного аппарата, развития компенсаторных механизмов организма при отсутствии возможностей восстановления;

- адаптации человека с ограниченными возможностями здоровья к условиям повседневной жизни и труду. К частным задачам реабилитационных форм двигательной активности относятся: предупреждение развития патологических процессов, приводящих к временной или стойкой утрате трудоспособности, то есть осуществление мер вторичной профилактики;

- восстановления бытовых возможностей , то есть способности к передвижению, самообслуживанию и выполнению несложной домашней работы;

- восстановления трудоспособности, то есть утраченных человеком профессиональных навыков путем использования и развития функциональных возможностей двигательного аппарата.

Действие ЛФК

• активизирует физиологические функции;
• помогает адаптироваться тканям и органам к новому состоянию;
• стимулирует процессы восстановления;
• восстанавливает водно-солевой баланс;
• нормализует обмен веществ;
• восстанавливает психоэмоциональное состояние;
• предотвращает дальнейшее разрушение и развитие заболевания;
• формирует новые навыки и закрепляет их;
• уменьшает неблагоприятное воздействие факторов внешнего мира и т.п.

Если тщательно подобрать вид физических упражнений, то можно вызвать локализованное воздействие, которое изменяет состояние только там, где это действительно необходимо.

Противопоказания

Лечение физическими упражнениями имеет ряд противопоказаний, как и другие методы терапии:

• тяжелое общее состояние;
• интенсивные болевые ощущения;
• опасность развития кровотечения;
• высокая температура;
• резкое повышение давления;
• онкологические заболевания

Если есть возможность назначить занятия лечебной физкультурой на раннем этапе, то можно добиться максимальных результатов. Перед применением лечебной физкультуры важно правильно диагностировать заболевание.

Кому это подходит:

• Пациентам после реабилитации в стационаре, чтобы сохранить результаты и достичь новых целей в восстановлении.
• Пациентам, у которых нет возможности пройти качественную реабилитацию в стационаре, чтобы заниматься по международным протоколам с проверенным специалистом.
• Людям с неврологическими заболеваниями, при которых не требуется стационарная помощь, для регулярных занятий с физическим терапевтом.
• Людям с болью в спине, в шее, в суставах.
• Пожилым людям с хроническими заболеваниями, если есть сложности в движении и самообслуживании.

Так же Особенно актуальны для:

• офисных работников, которые в силу профессии ведут сидячий образ жизни;
• тех, кто страдает нарушениями опорно-двигательной системы, шейного и поясничного отделов позвоночника;
• при сердечно-сосудистых заболеваниях;
• в комплексе с программой по снижению веса;
• в послеродовый период.

Как проводится Занятия с реабилитологом по видеосвязи:

• 45 минут 1-3 занятия в неделю прямо из дома
• Специалист занимается с вами в прямом эфире и контролирует технику выполнения.
• Можно заниматься с родственником. Во время занятий могут помогать ухаживающие близкие.

Реабилитолог составляет для вас программу и подбирает комплекс упражнений. Специалист присутствует на каждом занятии и контролирует технику выполнения. Продолжительность занятия 45 минут.

Занятия проходят по видеосвязи в удобном для вас мессенджере – в WhatsApp, Viber или Skype. Можно заниматься 1-3 раза в неделю, в зависимости от поставленных целей.

Занятия проводятся онлайн - индивидуально или маленькими группами до 5 человек. Вся физическая нагрузка подбирается в индивидуальном порядке в зависимости от заболевания и общего состояния человека. Она позволяет максимально восстановить функциональность органов и систем.

Занятия проводятся под руководством специалиста-реабилитолога. Он подберет комплекс наиболее эффективных упражнений с учетом состояния здоровья и особенностей организма. Увеличение силовых нагрузок происходит постепенно. Специалист назначает упражнения дозировано, шаг за шагом увеличивая их сложность. На первом занятии понадобится только коврик, а дальше специалист порекомендует инвентарь, который будет наиболее подходящим в вашем случае.

Для составления оптимальной программы тренировок и отслеживания результатов, при необходимости, применяется метод биоимпедансного анализа тела. Программы созданы на основе методик PNF, Бобат, Экзарта, Маллиган.

Это позволит :

• Сохранить достижения, которых вы уже добились на реабилитации в стационаре.

• Отслеживать прогресс, продолжая занятия дома.

• Получать индивидуальный комплекс упражнений с учётом динамики.

• Заниматься, даже если вы живёте далеко от клиники, но хотите заниматься по международным стандартам, хотите получить качественную помощь.

• Чувствовать себя «на дистанции» — идти к цели с поддержкой специалиста и получать доступную.

Персональный менеджер поможет решить все организационные вопросы.