РАСПИСАНИЕ Тура
-
Общее расписание
-
Заезд
Начало программы
Размещение
Консультация с куратором программы -
Расписание на каждый день
6 дней в неделю7:00 Подъем + детокс порция
8:00 - 9:00 йога, зарядка, дыхательны практики, медитация
9:30 Завтрак
10:00 - 13:00 СПА процедуры, море, солнце, пляж
13:00 Обед
14:00 - 15:30 Тренинг «Правильные пивычки»
16:00 - 17:00 фитнес, бодифлекс + детокс порция
17:00 - 19:00 Море, вечерние прогулки
19:00 Ужин
20:00 - 21:00 Вечерняя оздоровительная практика "антивозраст"
21:00 - 22:00 Свободная программа
22:00 Заслуженный отдых -
1 день в неделю
Свободное расписаниеПрограмма Экскурсии - терренкур с гидом по достопримечательностям Крымской природы + Свободное время
-
СОСТАВНЫЕ КОМПОНЕНТА ТУРА
-
Медицинское сопровождение
на протяжении всего тураДиагностика, тест на физическое состояние, консультативный прием у куратора программы смогут помочь вашему организму получить целевую поддержку и помощь при прохождении программ.
-
ДЕТОКС ПРОГРАММА
6 дней - Обязательный компонент тура• Очищение и оздоровление при помощи специализированного питания
• Витаминизация с Фреш меню
• Минеральные воды - прием по назначению
• СПА и Мед пакет процедур
• Дыхательные практики и физические нагрузки
-
ТЕМЫ ТРЕНИНГОВ
-
Программа коррекции привычек и питания
6 дней и У вас откроются безграничные эмоциональные и физические возможности, а личная жизнь выйдет на качественно новый уровень• Программа изменений. Вы научитесь главным правилам приема пищи и сможете закрепить этот навык во время тура, а потом пользоваться им дома.
• Чем толще талия, тем короче жизнь. Секреты снижения веса
• Определиться со своими желаниями и привычками
• Пищевые привычки и Дневник питания
• Избавиться от всего лишнего
• Познакомиться с собой
-
По окончанию программы
после 7 дней
• Будете чувствовать лёгкость и цельность;
• Наладится режим жизни и питания;
• У вас откроются потоки внутренней энергии;
• Расцветёт внешний вид и личная жизнь выйдет на новый качественный уровень .