На первом этапе целью является восстановление здоровья, устранение приобретенных отклонений вследствие болезни или нарушений, предупреждение рецидивов , а также возможных осложнений. Важно устранить основные причины, приведшие к проблеме или болезням (а это неправильное питание и токсичный образ жизни), а так же обеспечить и поддерживать организм достаточным количеством энергии, необходимой для энергоемкого процесса восстановления.

Целью второго этапа на фоне достигнутых результатов является постепенная тренировка нарушенных в ходе заболевания функций, обеспечивая восстановление общей работоспособности организма и восстановление потенциала здоровья, в том числе за счет увеличения резервных возможностей организма и компенсации патологических нарушений.

На третьем этапе решаются задачи стабилизации и закрепления достигнутых результатов в новой фазе, а также создание здоровой среды для жизнедеятельности организма в дальнейший период.
Составленная на научной основе индивидуальная программа, обеспечит максимальное оздоровление и коррекцию имеющихся нарушений.