ПСИХОЛОГИЯ
ПОБЕДЫ
Как часто нам нехватает чувства полной победы над собой! Давайте посмотрим, что ещё можно сделать. Научившись думать и говорить позитивно – вы уже на половину измените свою жизнь в лучшую сторону.
-
Чем укрепить нервы
«Все болезни от нервов» — слышали мы не раз. Значит, укрепление нервной системы — это самый простой и доступный способ профилактики многих заболеваний....
-
Позволь себе больше
Мотивация — это жизнь, жизнь с целями, желаниями и возможностями. Старайтесь получать удовольствие от настоящего, мечтайте и планирую будущее...
-
Идеи семейного отдыха
Несмотря на очевидную пользу, смена жизненного уклада наносит определенные моральные травмы домочадцам...
-
Путь к красивому телу
Эти рекомендации нацелены на лечение и предупреждение многих болезней, а также укрепление физического и духовного равновесия, в возрождение силы и радости жизни...
-
WELLNESS - что это такое?
Тот, кто живет согласно с философией велнеса — удачен, полон энергии, оптимистичен и бодр вне зависимости от возраста...
-
20 советов психолога
Жизнь всегда замечательная, если в это верить и быть настроенным на оптимизм. Удача ходит рядом...
-
10 действий для себя
Проблема многих из нас состоит в том, что мы думаем, что будем более счастливы, когда достигнем определенного уровня. Более высокого, престижного...
-
Как снять стресс: 11 небанальных способов
В стрессе мы воспринимаем каждую задачу как вопрос жизни и смерти и не успеваем понять, действительно ли она сейчас важна, есть ли более легкий способ ее решить...
-
Как правильно медитировать
Один из самых простых и доступных способов достижения измененного состояния сознания – медитация. Все, что от вас потребуется для практики медитации, – это желание...
-
Роль позитивного мышления
Информация откладывается на подсознании и воспринимается как прямая команда. А теперь представьте, что человек несколько раз за день употребляет фразы такого рода как...
-
Эффективное целеполагание
Цель – это то, чего вы хотите. Сознательно или бессознательно. Сознательно – это, когда вы можете конкретно, применимо к нашей тематике, сказать: «хочу иметь внешность...
-
Внутреннее состояние
Каждая вещь есть в точности то, что она есть, по какой-то причине. Крошка на твоём столе – это не мистическое напоминание об утреннем печенье; она лежит там потому, что...
-
СТРАХ общения
Прими свои страхи,позволь им вытворять самое худшее – и отсеки их, когда они попробуют этим воспользоваться. Если ты этого не сделаешь – Они начнут сами себя...
-
Наш выбор
Где лучше повидаться со знакомыми - пригласить их на домашний ужин или просто на чай, на дачные шашлыки или же вместе сходить в ресторан? Наш выбор способен многое рассказать о нас самих и о том...
-
Как говорить с теми кто нам не нравится
«Спокойствие, только спокойствие!» — любимая фраза Карлсона как нельзя лучше характеризует манеру, в которой стоит общаться с теми, кто вам категорически несимпатичен...
-
10 основных привычек
Хотя гены играют немалую роль в формировании телосложения, последние исследования показали, что мы способны повлиять на эту ситуацию...